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伊莉莎白：我可以再問一個問題嗎？我聽到你說，『受苦創造了身體的成熟，所以我們能進到靈魂。』

【我們可以把受苦想成氫氧化鈉嗎？】
凱史：中文有些東西，對我來說有回家的熟悉感，中國有句話說，『痛苦讓你明智，智慧讓你富有，豐富讓你快樂。』(註：好像沒聽過)。這確實適用人的身體，透過它(痛苦)，提升人的靈魂以便接收，因為它能給出。

伊莉莎白：所以，接下來的部分是，我們可以把受苦想成氫氧化鈉嗎？

【永遠不須受苦。當你受苦代表你還沒成熟】
凱史：不需要，永遠不須受苦。當你受苦代表你還沒成熟。一個人不應該受苦。生命是一種快樂。

伊莉莎白：你能以那些經歷過的痛苦帶來智慧嗎？

凱史：以我們所帶來的，人是否會再度受苦？

伊莉莎白：不會

凱史：那他是否會永遠不明智，或他需要？這種痛苦來自宗教與濫用的道路。痛苦是你在虐待你的形體。為什麼你應該要？為什麼你不建立在愉快正面的？

伊莉莎白：完美，ＯＫ。

【生命的食物必須是人靈魂的食物。】
凱史：你能了解嗎？這是我說的，
你知道，在我家，我們旅行『'這個星球的長遠與廣度』，卡羅琳娜和我，在家裡我們做的菜，包含十到十五種國家的料理。我們享受每一道，有時全混在一起，這是種樂趣。

在非公開教學的很多人，會被邀請到我們的餐桌，我們會煮不同的料理，像是生活小酒館，我們旅行越多，歡樂就越多，就會有更多樂趣分享出來。

生命的食物必須是人靈魂的食物。但你會燃燒自己，享受你做的美食嗎？

伊莉莎白：不會

凱史：你會對它做什麼？那你為什麼需要受苦呢？受苦來自想要虐待的人。我們看到天主教裡放任怎樣的受苦。你讓來創造生命的人的靈魂，如同巴哈歐拉說的，『我做出你，好讓你做出孩子們來愛我。』你卻剝奪一個人生育孩子，為他帶來的愉悅歡樂，然後你看到靈魂受苦所帶來的虐待。兒童虐待，性虐待以及所有一切。

如同奧地利人說的，對基督教同一個上帝。有兩派信念；他們說：『從這邊來的神父的人生，他們能結婚。從天主教來的神父，村子裡的老婆都是他的老婆。』以及他對所有人通姦，也讓所有人都有通姦行為，只因為他的不當行為。他被迫的方式，因為他的靈魂，形體受苦，他也帶給別人。

沒有必要受苦。這個字，必須從字典拿掉。人的身體靈魂。當你把手放在火上，看到它燃燒，你會繼續這樣做，還是挪開？或你知道碰到火會灼傷你？為什麼你要以你的靈魂和形體做這樣的事呢？

【告訴你自己，『不是我的錯。』，宇宙不存在受苦】
在痛苦中找到美，或你說的『痛苦』，享受那種淒苦之美，然後就不苦了。因為那時如此美麗，痛苦不復存在。很多時候，人們來找我為了些問題，我一直對他們說，『拿取一份成年人的痛苦。拿走的一點，一定是舒適或愉悅的一點。沒有受苦，享受，我們放手讓其他的走。』

告訴你自己，『不是我的錯。』當他們了解他們做的事，他們帶著美好的生命走開。應該沒有這樣的東西。宇宙裡不存在受苦。為什麼我們會創造痛苦，除了那些想要虐待我們的人呢？因為我們掉進去了，我們相信，我們接受，放任他(的虐待)。所以發生

伊莉莎白：我慶祝這些訊息。謝謝。

凱史：我們今天可以告一段落了嗎？
帶來活著感到開心的條件享受這個星球，而非因為這個星球而受苦。總是會有意外，甚至有時，意外可以化險為夷，以及享受生命。

同時，對你是痛苦的，對我是痛苦嗎？如果我是鞭子大師，我鞭子一揮，另一個傢伙被鞭打在受苦，我會很開心嗎？是我的能量轉移到另一個人的身體嗎？對我，有充滿力量的感覺，對另一個人，是痛苦與生命的耗損。在繩子的兩端連結著。

【一個小提醒】
有件事我告訴凱史基金會周遭的很多人，公共場合留意那些找一堆奇怪理由接近你的人，因為他們以為你能接觸到凱史基金會的'高層'，他們會找各種藉口與你見面，與你在一起或寫郵件給你。請聰明一點，裡頭有很多陷阱，他們仍然在幕後非常活躍。從別人收到電子郵件的人，你知道，『我傳這個，我可以來看你和其他人嗎？』要了解仍有“工作中的魔鬼”。如我所稱呼的。

有些人在那裡搞破壞，但又希望他們的靈魂得到保佑。對他們說，『你有我的祝福，但我不想見面。』有些人完全知道我在說什麼。有其他問題嗎？